Artikelen

Shatavari: werking bij PMOS, overgang en seksueel welzijn

Van hormonale schommelingen en menstruatieklachten tot de overgang: het vrouwenlichaam doorloopt verschillende levensfases waarin uiteenlopende klachten kunnen ontstaan. Toch is vrouwengezondheid la...

Bali belly: het vakantiesouvenir dat je liever niet meeneemt

Je ligt op een hagelwit strand, nipt van een ijskoude frisdrank en hebt nét dat gezellige lokale eettentje ontdekt. Maar dan slaat het toe: buikpijn, misselijkheid en eindeloze bezoekjes aan het toi...

Ondersteuning bij acute en chronische stress met voeding, leefstijl en suppletie

Iedereen krijgt er in zijn of haar leven mee te maken: stress. Stress hoort bij het leven en is niet per definitie ongezond. Om optimaal te presteren, is een zekere mate van spanning zelfs wenselijk...